Вісім склянок восьми унцій води на день. Коли запитують, скільки води ми повинні пити, щоб залишатися здоровими, медичні працівники зазвичай рекомендують дотримуватися простого правила 8×8.
Вони вважають, що це саме та кількість, яка необхідна для підтримки фізичного та психічного здоров’я середньої людини. Однак ви повинні бути обережними, якщо ваша потреба залишатися максимально гідратованою спонукає вас до захоплення пластикові пляшки з водою.

Зміст
Шкідливий вплив пластикових пляшок з водою на людину
Цей шкідливий вплив пластикових пляшок з водою на людей і воду в пляшках змусить вас замість цього скористатися краном або фільтром.
- Пластикові пляшки з водою містять токсини, які можуть завдати шкоди вашому здоров’ю
- Вітамінна вода в пляшках
- Вплив на імунну систему
- Вживання води в пластикових пляшках може призвести до збільшення ваги
- Ви можете пити мікропластик у бутильованій воді
- Вода в пластикових пляшках не така чиста, як ви думаєте
- Пластикові пляшки з водою вбивають морську дику природу
- Одноразові пляшки з водою завдають шкоди навколишньому середовищу
1. Пластикові пляшки з водою містять токсини, які можуть зашкодити вашому здоров’ю
Чому пити бутильовану воду нездорово? тому що забруднювачі пластикових пляшок з часом просочуються у воду. Коли ці шкідливі отрути потрапляють у ваш організм, вони пов’язані з безліччю захворювань, включаючи пошкодження нирок і печінки, а також рак грудей і матки.
Навіть пляшки без бісфенолу А, хоч і менш шкідливі, не є безпомилковими. Ризики для здоров’я людей, пов’язані з багатьма речовинами, які використовуються для їх виробництва, можна порівняти.
Крім того, PET, або поліетилентерефталат, є пластиком, який використовується для виготовлення більшості пластикових пляшок для води. У теплі дні ПЕТ може почати витікати шкідливу сурму у воду.
Вплив води з пластикових пляшок на здоров’я:
- Вплив на імунну систему
- Рак печінки та зниження кількості сперматозоїдів
- Генерація BPA
- Виробництво діоксину
Вплив на імунну систему
Зазвичай не рекомендується використовувати пластикові пляшки для води для зберігання або споживання. Причина цього полягає в тому, що хімічні речовини, що містяться в пластику, можуть потрапити в наш організм і порушити нашу імунну систему.
Рак печінки та зниження кількості сперматозоїдів
Пластик містить хімічну речовину, відому як фталати, яка може викликати такі проблеми, як рак печінки та зниження кількості сперматозоїдів у чоловіків. Згідно з нещодавнім дослідженням Університету штату Нью-Йорк у Фредонії, бутильована вода, особливо популярних брендів, містить велику кількість мікропластику.
Генерація BPA
Хімічні речовини, які імітують естроген, такі як біфеніл А, можуть спричинити діабет, ожиріння, безпліддя, поведінкові проблеми та раннє статеве дозрівання у дівчат, серед інших проблем зі здоров’ям. Краще уникати використання пластикових пляшок для зберігання та споживання води.
Виробництво діоксину
Пластикові пляшки, які піддаються прямому впливу сонця, можуть витікати хімікатами та виділяти небезпечні речовини, такі як діоксин, що підвищує ризик раку молочної залози. Уникайте пластикових пляшок, коли можете.
При вдиханні діоксин, отрута, що виділяється під прямим сонячним промінням, може прискорити розвиток раку молочної залози.
2 Vвода з вмістом вітамінів у пляшках
Більшість води, яку ми п’ємо сьогодні, поставляється в пластикових пляшках, і щоб залучити споживачів, виробники додали вітаміни, щоб зробити напій кориснішим. Але оскільки він містить інгредієнти, шкідливі для вашого здоров’я, такі як харчові барвники та кукурудзяний сироп з високим вмістом фруктози, це ще небезпечніше.
3. Вплив на імунну систему
Питна вода з пластикових пляшок згубно впливає на нашу імунну систему. При споживанні хімічні речовини, що містяться в пластикових пляшках, мають тенденцію скомпрометувати нашу імунну систему.
4. Вживання води з пластикових пляшок може призвести до збільшення ваги
Якщо ви намагаєтеся схуднути або перебуваєте в захваті від здоров’я, уважніше оглядайте упаковки з їжею та напоями. Одним із найнесподіваніших негативних наслідків пластикових пляшок з водою може бути збільшення ваги, але поточне дослідження підтверджує цю теорію.
Відповідно до дослідження, опублікованого в журналі Екологія та техніка, деякі хімічні речовини, присутні в пластмасі, яка використовується для виготовлення пляшок для води, мають здатність змінювати спосіб обробки жиру в організмі та збільшувати загальну кількість жирових клітин у вашому тілі. з помітним впливом на вашу загальну масу тіла.
5. Ви можете пити мікропластик у бутильованій воді
Можливо, ви п’єте мікропластик із бутильованої води; однак пластикові пляшки з водою становлять інші ризики, окрім пластикових отрут. Коли ви п'єте, мікроскопічні частинки пластику, відомі як мікропластика— які вивільняються, коли ваша пляшка руйнується — потрапляють у ваше тіло.
Незважаючи на свій, здавалося б, нешкідливий розмір, було продемонстровано, що мікропластик шкодить людським клітинам і може передаватися від матері до плоду. Це викликає занепокоєння, оскільки щоденне використання пластикових пляшок з водою піддає вас шкідливій кількості мікропластику.
6. Вода в пластикових пляшках не така чиста, як ви думаєте
Однією з основних причин, чому люди постійно купують воду в пластикових пляшках, є наявність чистої, поживної води. Але не піддавайтеся цьому.
Хоча маркування на вашій бутильованій воді може свідчити, що вона походить із чистого гірського джерела, більшість бутильованої води є досить схожою на воду, яку ви отримуєте з міського джерела.
Крім того, перш ніж потрапити до вашого стакану, ваші муніципальні запаси проходять значно суворіші та частіші перевірки. Проблеми зі здоров’ям, пов’язані з вживанням води в пластикових пляшках, можуть перевищувати будь-які відмінності в чистоті в місцях, де водопровідну воду можна пити.
7. Пластикові пляшки з водою вбивають морську дику природу
Коли ви берете в руки пластикову пляшку з водою, ви думаєте не лише про своє здоров’я, а й про сотні інших життя підводних видів. Наші океани отримують один сміттєвий вантаж пластику за хвилину. Кількість утворених відходів, включаючи мільйони пластикових пляшок з водою, надзвичайно шкідлива для морського життя.
A кашалот У 13 році в Індонезії було виявлено понад 2018 фунтів сміття, включно з пластиковими пляшками. Крім того, коли пластикові пляшки кидають в океан і перевертають, вони розлітаються, утворюючи мікроскопічні частинки пластику, які риби ковтають і поглинають, проникаючи глибоко в морську екологію.
8. Одноразові пляшки з водою завдають шкоди навколишньому середовищу
США потребує понад 17 мільйонів барелів нафти щорічно, щоб задовольнити попит на воду в пластикових пляшках, що призводить до величезної вуглецевий слід за товар, який інакше можна було б отримати з вашого крану. Тим часом 86% одноразових пляшок для води в США, більшість із яких складаються з ПЕТ, який добре піддається переробці, потрапляють у сміттєзвалища, де вони руйнуються 450 років.
Лише 7% пластикових пляшок з водою переробляються в нові пляшки, хоча переробити одноразову пляшку краще, ніж викинути її у смітник. Найкращим варіантом дій було б повністю припинити їх використання.
Як довго безпечна вода в пластикових пляшках?
Після виснажливого тренування ви йдете за пляшкою води та виявляєте, що її термін придатності становить шість місяців. Вам потрібно хвилюватися? Ні, це коротка відповідь на це запитання.
Але дуже важливо зрозуміти причину терміну придатності води, перш ніж почати накопичувати воду, не замислюючись про це. Ви можете бути здивовані тим, що дізнаєтесь.
Ви не лише захочете знати, чому пляшки з водою мають термін придатності, а й як правильно поводитись із застарілою водою, щоб зберегти своє здоров’я та захист.
Вибираючи, які бренди бутильованої води купувати в майбутньому, ви матимете кращу можливість приймати найкращі та найбільш обґрунтовані рішення.
Нарешті, було б корисно дізнатися, як зменшити вплив пластику та де взяти пляшки з водою, які не посилять пластикову кризу та не піддадуть вас підвищеному ризику розвитку проблем зі здоров’ям, пов’язаних із споживанням пластику.
Як вода в пляшках псується?
Хоча пити зіпсовану воду не є проблемою, ви повинні усвідомити наслідки вживання питної води з вичерпаним терміном придатності, якщо ви не знаєте, чому бутильована вода має термін придатності.
Виявляється, вам слід більше турбуватися про пластик, у якому міститься вода, ніж про якість самої води. Вода зазвичай розливається в поліетилен високої щільності (HDPE) для кулерів для води та поліетилентерефталат (PET) для роздрібних пляшок.
Ці пляшки викликають занепокоєння, оскільки пластик забруднюється, коли закінчується термін придатності або контактує з сильною спекою, як-от сонячне світло чи гарячі транспортні засоби.
Отруйні речовини, знайдені в цьому пластику, просочуються у воду, завдаючи серйозної шкоди здоров’ю споживача, а також змінюють смак води.
Багато компаній, які продають бутильовану воду, друкують на пляшці дворічний термін придатності, щоб забезпечити вашу безпеку, але неможливо з упевненістю сказати, коли пластик забруднить воду.
Сумна правда полягає в тому, що більшість пляшок з водою піддаються впливу надмірної температури протягом декількох днів після покупки, особливо якщо вони були куплені влітку. Дворічний термін придатності більше схожий на оцінку того, коли пляшка найімовірніше піддавалася впливу тепла або коли вона почала розкладатися.
Це означає, що задовго до того, як вода закінчиться, ви можете піддаватися впливу шкідливих речовин. Дуже важливо розуміти ризики для здоров’я, пов’язані з вживанням пластикових пляшок, які піддавалися впливу тепла. Це дозволить вам робити більш обґрунтовані висновки щодо майбутніх покупок пляшок для води.
Висновок
Якщо ви часто хапаєте пластик над краном, будьте обережні, навіть якщо ви навряд чи відчуєте багато з цих негативних побічних ефектів від пиття з однієї пластикової пляшки води. Повторне використання пластикових пляшок може завдати серйозної шкоди, оскільки токсини та мікропластик з часом накопичуються у вашому тілі.
Переробка будь-яких пластикових пляшок, якими ви зараз володієте, і заміна їх на багаторазові металеві буде набагато кращим для навколишнього середовища та вас. Або просто наповніть склянку протягом дня, пропустивши її під кран.
Рекомендації
- 7 Вплив літій-іонних батарей в електромобілях на навколишнє середовище
. - 8 Вплив інвазивних видів на навколишнє середовище
. - 5 Вплив полів для гольфу на навколишнє середовище
. - 11 Вплив виробництва харчових продуктів на навколишнє середовище
. - 12 Вплив відходів на довкілля та здоров'я людини

Завзятий еколог у душі. Провідний автор контенту в EnvironmentGo.
Я прагну інформувати громадськість про довкілля та його проблеми.
Це завжди було про природу, ми повинні берегти, а не руйнувати.
